经常头痛、偏头痛,如何解除头痛“紧箍咒”?

头痛是日常生活中常见的问题。正因为如此,许多人对头痛不够重视。当症状轻微时,他们能忍受。如果他们受不了,他们会吃止痛药来缓解疼痛。他们无法忍受,所以他们会选择去医院。当我到达医院时,我目瞪口呆:我应该把头痛挂在哪个部门?如何治疗?针对这些问题,人民网邀请北京大学人民医院神经内科主任医师郭怀莲教授回答您的提问。

首先,头痛是一种症状,而不是疾病。许多疾病都有头痛症状:除了感冒和发烧,头痛还可能由高血压、脑血管疾病、脑出血、脑炎和脑外伤引起。头痛是一种定义明确的症状,因此不容易与其他疾病混淆。

偏头痛作为最常见的头痛类型,发病率高达10%,可分为有先兆偏头痛和无先兆偏头痛。顾名思义,没有先兆的偏头痛是没有先兆的。主要表现为单侧波动性头痛。同时,它也可能有其他并发症状,如恶心、呕吐等。其他病人可能有畏光、害怕声音等症状。这些都是与无先兆偏头痛相关的症状。

先兆偏头痛患者在头痛发作前的几个小时或几天内就会感到不舒服,如疲劳、呼吸困难和头发紧,这些也是偏头痛的伴随症状。此外,有些人可能有视觉上的预感,例如闪光、黑点、参差不齐的灯光或像长城城垛一样的亮线。其他患者在头痛时会感到面部或身体麻木,并伴有恶心、呕吐、害怕声音、畏光和头痛过程中的其他症状。即使头痛感觉已经结束,也会出现疲劳和刺激等症状。

偏头痛在开始时经常偶尔发生。如果不及时进行正确的诊断和治疗,患者的发病频率可能会逐渐增加,严重的情况下甚至会出现慢性头痛。慢性头痛是指每月持续15天以上的头痛。重度头痛称为慢性日常头痛,严重影响患者的工作生活。因此,建议头痛患者及时去医院诊治。

为预防偏头痛,尽量避免疲劳、睡眠不足、饮酒等日常生活行为,合理安排工作。同时,有些人在吃巧克力和喝浓茶后可能会出现头痛症状,所以偏头痛患者应该尽量避免上述情况。现在是冬天。天气冷时头痛很常见。人们可以保暖,戴围巾和帽子,出去。偏头痛患者也可以根据自己的情况服用一些预防药物,并在感冒时停止服药。

医院里有很多科室。郭怀莲教授提醒大家,如果头痛时不知道去哪个部门,可以选择神经科。现在也有医院设立了专门的头痛诊所,病人可以去咨询。

采访专家:郭怀莲,北京大学人民医院神经内科主任医师